stellalin1982  
寶寶現在看起來就像小一號的新生兒了，身長大約 28公分，重約450公克。在寶寶有足夠的體重可以把身體的皮膚撐起來之前，他的皮膚看起來會一直皺皺的。佈滿頭部和身體的胎毛現在看得到了，眼睛也已經發育，雖然瞳孔還缺乏一些色素。寶寶產生賀爾蒙的重要器官—胰腺，也穩定地發育。他的嘴唇越來越明顯，隨著牙齦下方齒胚的出現，也逐漸看出牙齒的跡象了。在寶寶4到7個月大之前，還看不到他的第一顆牙齒，除非他是少數一出生就有牙齒的寶寶。
大約每2000個寶寶中，就會有一個出生時就有牙齒喔！

寶寶的齒胚（乳牙和恆齒）就定位囉。


孕婦應該側躺睡覺嗎？

愛瑞卡 布雷納曼
(Erica Breneman)
美國加州奧克蘭市婦產科醫生，一個孩子的媽媽
到了懷孕後期，孕婦仰臥或往右側躺時，子宮會壓迫腔靜脈，可能會減少回流到心臟的血液。我鼓勵孕婦試著採左側躺姿睡覺，但即使妳晚上醒來發現自己又躺回右側時，也沒有什麼關係。
瑪莉珍 萊維特
(MaryJane Lewitt)
美國喬治亞州亞特蘭大市合格護士助產士，兩個孩子的媽媽
連接至心臟最大條的血管中，有一條緊挨著我們的脊椎，如果在懷孕後期平躺的話，寶寶的重量會壓迫到這條血管，減少對胎盤和孕婦體內器官的供血。通常，當這種情況發生時，妳會感覺到輕微的頭痛或暈眩，可能就會自行改變姿勢了。可以在臀部或肩膀下面擺個枕頭，減緩對血管造成的壓力。
莎曼珊 梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師，三個孩子的媽媽
妳不必太擔心，側睡只是為了讓妳覺得舒服一點，基於一些關於血流及血液回流至心臟的理論，有時我們在分娩時也會採取這樣的姿勢。不過，並沒有任何具體的研究顯示，某一邊會比另一邊更有效果。

 

 

孕婦肚子之外的身體改變  
妳當然知道自己的肚子會變大，同時也會有傲人的胸部。但還有一些生理變化，可能會讓妳大吃一驚，正如同大多數的懷孕症狀一樣，這些外觀上的改變，大部分都是因為賀爾蒙的作用。
  • 更茂密、更光澤的頭髮
實際上妳的頭髮沒有變多，只是比往常更不容易掉頭髮。在懷孕期間，身體掉毛的速度會比以前緩慢，如果妳喜歡茂密的頭髮，那就好好享受；如果妳覺得頭髮比以前更難整理的話，在下一次剪髮時，請設計師幫妳把頭髮打薄些。寶寶出生後，這些多餘的頭髮就會開始掉落，有時還會一撮一撮的掉，所以茂密的頭髮也不會維持太久。
  • 體毛增加了
一種稱為雄性激素的性賀爾蒙會讓妳的下巴、上唇、下顎和臉頰上長出細毛，就連肚子、手臂、腿部和背部也可能會長出一些稀稀疏疏的毛。妳可以用鑷子除毛、蠟除毛，或以刮毛的方式，來處理這種暫時性的變化，這些方法也都很安全。
  • 快速成長的指甲
妳的指甲可能長得更快，而且指甲的質地也會有變化。有些孕婦的指甲會變硬；有些則變軟或變脆。偶爾妳可以到自己喜歡的指甲沙龍，來一次指甲保養，寵愛自己一下吧！
  • 膚質改變
有些孕婦表示，她們的肌膚從來沒有這麼好過，如果妳也是這樣，好好享受這段時間肌膚迷人的光澤。有些孕婦則發現，懷孕的賀爾蒙讓臉上冒出更多的痘痘，和醫生談一談懷孕期間痘痘的安全處理方法吧，有些痘痘藥物會對寶寶有嚴重的危害，千萬要小心使用。
  • 惱人的妊娠紋
當妳的肚子逐漸變大，皮下組織可能因此產生細小的裂痕，形成不同顏色的條紋，這些紋路的顏色在懷孕期間最黑，但會隨時間淡化。無論妳看過什麼妙方，其實沒有任何一種醫藥證明的乳霜、乳液、或按摩油可以避免妊娠紋。最好的方法就是多喝水，並使體重不要增加太多。
  • 膚色改變
黑色素的增加會造成一條由肚臍延伸到恥骨的暗色細線(稱為黑線)，也可能在妳的臉上形成深色的斑點。妳可以使用防曬係數SPF15以上的隔離霜，將皮膚變黑的可能性降至最低，出門要戴帽子，並避免在上午十點到下午兩點陽光最強的時間出門。
  • 乳頭和乳暈變大、顏色變深
妳或許會發現妳的乳頭和乳暈開始變大，顏色變深。這些在乳暈上的的小疙瘩被稱為「蒙哥馬利式結節」，是可以產生油脂的腺體，同時打擊細菌並潤滑皮膚，此外，有些孕婦胸部的血管也變得明顯，這些都是無可避免的事，也是準媽媽為了哺乳所做的準備喔！
  • 大腳ㄚ
妳的腳可能比原來的尺寸大了半號，部分原因可以歸咎於腫脹，但鬆弛的韌帶也會造成腳部擴張，而且永遠沒有辦法回復。妳可以買雙舒服的平底鞋或無帶便鞋，以適應日漸變大的腳部。
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